Sebutkan tiga gejala umum dari kurang tidur

1. Sering menguap atau pada pagi hari sudah menguap
2. Tidak fit dalam menjalankan aktivitas / lemas
3. Biasanya mata berkantong
4. Fisik nya tidak terlalu kuat
5. Kurang fokus dalam aktivitasnya

1. Terlihat lelah (tidak bersemangat)
2. Mudah mengantuk
3. Badan lemas
4. Kurang fokus

Semoga Membantu