Penjaskes

Pertanyaan

Sebutkan cara melatih seseorang bisa menjadi bugar! Apa saja yang dilatih?

1 Jawaban

  • 1. Hal utama yang dilatih adalah daya tahan tubuh termasuk daya tahan jantung dan paru paru
    2. Kekuatan
    3. Kelincahan

    Semoga Membantu

Pertanyaan Lainnya