untuk menjaga agar terhindar dari penyakit batu ginjal adalah dengan

1. Banyak minum air putih
2. kurangi makan makanan dengan kadar garam yang tinggi
3. tidak membiasakan minum obat2an atau suplemen
4. kurangi makan daging merah
5. olahraga teratur
6. istirahat yang cukup